你有抑郁情绪吗？30题测心理健康指数｜免费测试

主要观点总结

本文是一则关于抑郁情绪评估的广告。文章提到知乎上关于抑郁情绪的问题及高赞回答，强调人们应该理解抑郁情绪，而不是指责别人脆弱。为了增进大家对抑郁情绪的了解，文章推广了一个免费的“抑郁抵抗力评估”测试。该测试从六个角度评估抵抗抑郁情绪的能力，包括自我价值感、积极情绪调节、经济水平、情感归属、心理韧性和社会支持。文章鼓励人们通过测评了解自己的抗抑郁情绪能力，并提供了量化自身能力、学习技巧以找到更快乐自己的机会。适合情绪低落、渴望重新找到快乐感觉、希望强化自己抗抑郁情绪能力的人进行测试。

关键观点总结

关键观点1: 文章主题

这是一则关于推广“抑郁抵抗力评估”的广告文章，主要强调理解和关注抑郁情绪的重要性。

关键观点2: 测试内容

测试包括六个角度对抗抑郁情绪能力进行分析，包括自我价值感、积极情绪调节、经济水平、情感归属、心理韧性和社会支持。

关键观点3: 免费测评

该测评是免费的，并且仅针对未进行过此类测评的人士开放。

关键观点4: 测评目的

通过测评，可以量化个人的抗抑郁情绪能力，发掘自身在不同维度上的表现，并学习如何更好地抵抗抑郁情绪，找到更快乐的自己。

文章预览

很久之前的知乎上有过一个问题： “有 抑郁情绪之后，你感到无奈的是什么？ ” 高赞的回答是这样的: “没人在意我的抑郁情绪，他们只会认为我是想太多。” 没有经历过别人的人生，体会不到别人的感受，又有什么资格去指责别人脆弱？ 为了让大家更好地了解抑郁情绪，抵抗抑郁情绪， 看见心理精选 「抑郁抵抗力评估」测试，免费赠送给你。 本测验将从 自我价值感、积极情绪调节、经济水平、情感归属、心理韧性和社会支持 六个角度对抗抑郁情绪能力进行分析，评估你对抵抗 抑郁情绪的能力。 点击卡片 立即免费领取 （仅限未测过的免费） 👇 👇 👇 领取 「抑郁 抵抗力评估」 ，测测自己的抵抗抑郁情绪的指数吧！ 以下报告内容仅作参考展示。请领取测评，可以 查看专属自己完整的测评报告 哦～ -报告示例（仅作展示）- （以上测评报 ………………………………