不懂就问：睡觉磨牙是肚子里有蛔虫吗？

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呐，你男/女朋友 可以做你肚子里的蛔虫 知道晚上你想被抱着睡觉 但磨牙 和蛔虫没有关系 ▲图源：网络 所谓“夜里磨牙，肚里虫爬”的说法，只是一个久远的 谣言 ，没有切实的证据支持。 磨牙症 ，是指人在非生理功能状态下，咀嚼肌不自主收缩，使得上下牙有规律地或间断性地紧咬、摩擦的现象。 ▲图源：腾讯医典 不过，目前产生磨牙症的 病因尚不明确 ，猜测可能和以下原因有关：牙齿咬合异常、服用特殊药物、工作压力太大、睡前太过兴奋等等…… 而且，磨牙损害牙齿健康，容易导致 牙齿严重磨损 （吃不了酸冷） ； 颞下颌关节紊乱症 （感觉长不大嘴、张大嘴会疼） ；睡着睡着 脸就变大了 （咬肌日渐强壮） 。 ▲图源：网络 如果磨牙太严重 建议还是找牙医定制个 咬合垫 晚上戴着睡觉 避免牙齿紧咬和摩擦 更重要的是 可以改善室 （ ………………………………