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—— 最近有个清晰的感受,就是生活哪里都会有不顺心的事情,要培养起勇气让自己能坚持直面问题,与问题相处。 不直面问题也不会获得解决问题后的成就感。 逃避本质上是对问题的视而不见,问题不会消失,我们内心深处也明确知道这点,所以虽然看上去逃避成功了,但不安会一直存在内心深处。 自由职业不太赚钱的那三年我太清楚这种感受了,大部分时候看上去都挺好,但时不时地就会被一个无心之语戳到,然后焦虑失眠到很晚。 今年回到现实持续在直面问题,老实说,很辛苦,每天都会有小崩溃时刻,但「通过积极地转念和解决问题」,也能很快感受到自己变强,以及看着做成的事情带来的成就感充满能量。 我走向了正确的道路—— 提高自己解决问题的能力,用获得的正反馈,成就感进一步激励自己获得能量,变成一个高能量的人。
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