清明过后：3招帮你把痰湿排空，肚子小了，舌头干净了！

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我们的福袋开始预售啦👆 马上清明节气了，天气最为清净明洁的时候，积攒一冬天的垃圾，到了新陈代谢快的暖春，正是好好排垃圾清理身体痰湿的好时候！ 平时我们吃得多，吃的杂，奶制品，水果，甜食，重口味，冰凉的，油腻的…… 无一不在摧毁着我们的脾胃，“脾为生痰之源”，脾胃一弱，身体的痰湿就会越来越多，不仅早上有痰，身体也会越来越不清爽，变得—— 小脸儿出油，头发出油，还脱发 小肚子软肉多，大腿胖 大便干燥或粘腻不成形，味道还特别大。 舌头白白腻腻厚厚的 血 脂变高，打呼 每天都有痰，有的还吐不出来，黏黏糊糊 吃饭不香，胃胀腹胀，还恶心 总感觉很累，四肢发沉，总想坐着、躺着休息 总是犯困，睡不醒。 化痰湿，补阳健脾+疏通气机      先脾虚，后痰湿，脾胃一弱，身体的痰湿就会越来越多，所以调理痰 ………………………………