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王阳明:山高万仞,只登一步!

知行合一王阳明心学  · 公众号  ·  · 2024-07-12 21:23

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迷茫令人心累,紧盯目标亦令人心累。想必你也有过这样的体验与困惑: 没有目标吧,焦虑,目标明确了,怎么也会焦虑呢? 人,本质是一个能量体,活着就有能量,有能量,就得使用,就得释放。 迷茫的时候呢,相当于能量满满,却无处发泄,导致焦虑不堪。而太把目标任务放在心上呢,就相当于滔滔江水一下子灌进了一根水管,巨大的能量不得缓慢释放,憋堵在一处,不让人焦虑才怪呢! 01 把整个目标一股脑压在心上, 是不成熟的表现 我们都知道,小孩子想要得到什么,往往是缺乏耐心的。孩子从一出生就被父母无微不至地照顾着,他们有需求,只要表达出来,父母就会立刻满足。这个过程既不需要孩子等待,也不需要孩子行动,所以孩子的心智模式就是,面对需求和目标时,是 “无法等待” 和 “不知行动” 的。 我们的身体虽然会逐 ………………………………

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