文章预览
之前刷小红书看到，Subway 又火起来了。 我看好些同学用赛百味的三明治、百味卷减肥，8 天瘦 5.2 斤、拢共瘦了 26 斤的。 这玩意儿真这么神吗？ 我今天特地买了几个百味卷，一比一拆解计算热量。 咱们今天展开聊聊： 为啥吃百味卷能瘦？以及家庭版本的「百味卷」，咋弄？ 百味卷减肥 饿得太遭罪 我翻了好多用「百味卷」减肥的帖子，大家有一个共同点： 没俩小时，就饿了。 为啥会这样？我买了个「黑胡椒厚切牛排百味卷」，挨个拆开来给各位看看。 饼皮+肉+蔬菜，拢共加起来才 252 大卡，加点儿酱也不会超过 300 大卡 。 这一顿下来，热量都没超过一块麦麦脆汁鸡。 不饿就有鬼了。 而且，用subway 百味卷减肥，有一个很大的问题： tia贵了 这一个 300 大卡不到的百味卷，小 30 块钱。 一顿想要吃饱，60 块钱起步了。 这 60 块钱拿给我，咱至少能
………………………………
