学会拒绝老板、伴侣和亲戚后，生活轻松多了

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封面图 | 《边水往事》剧照 很多时候，我们觉得忙、累，不光是因为自己工作太多，还因为帮别人做了很多事，这些事往往是无偿的，因为对方身份特殊，你不知道怎么说拒绝—— 你不知道怎么拒绝老板让你干本职工作以外的事； 你不知道怎么拒绝伴侣对你理所当然的要求； 你不知道怎么拒绝亲戚找你托关系办事…… 因为恐惧拒绝带来的后果，你让渡了本该属于自己的时间，为别人做了一堆你不情愿做的事，最后身心俱疲。 世界上没有人比你更珍惜你的时间了，不学会拒绝的技巧，你就永远无法完全掌控你的生活和工作。 获中信出版集团授权，今天和大家分享一篇有关边界感的文章。健康的社交关系往往是建立在「不」的基础上——不讨好，不冒犯，能说「不」。我们一起来看看，怎么对生活中这些重要人物说「不」。 来源：《边界感》 作 ………………………………