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导 语 中老年人长期不吃晚饭,或面临这些危害👇 63岁的张大伯自从退休后,日子过得很舒心,不用帮忙带孙子,每天自己下下棋,有空旅旅游,备受同龄人的羡慕。 不过,最近张大伯在体检中被查出 血脂高,还有血管粥样硬化斑块的迹象。 检查结束后,医生给开了些药让张大伯回家服用。 起初回家还按时服药的张大伯,时间长了担心吃药有副作用,便想着看看有什么偏方能降血脂、软化血管了。 听一位老友说“过午不食”能降血脂,对身体还没有害处,便自己开始尝试。 可在半年后的复查中, 张大伯不但血脂没降,还被查出了胃炎。 医生问诊后解释道,“长期不吃晚餐可不是什么好事儿,带来的健康风险可不少,你这胃炎与长期不吃晚餐有关!” 明明是为了身体健康才想着过午不食,没想到却引发了胃炎,事实上中老年人长期不吃晚饭
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