斯坦福心理学家：请远离那些正能量爆棚的人

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作者：时差大叔 本文转载自壹心理旗下公众号：心理0时差（ID：PsyTime） 有段时间，我过得很丧。   负能量爆棚的那种。   压力很大，扛不来，逃不开。 每天都过得很焦虑，但工作效率偏偏很低，然后第二天就更焦虑。 一些深埋记忆深处的痛苦还来捣乱，我真的很想和这个世界隔断一阵子。 我知道自己十分需要正能量，但偏偏这个时候，我只要听到 “正能量” 三个字就神烦。   听到表姐的鼓励 “太阳明天总会升起”，我一句 “困了”，掐了电话。   朋友圈看到有老同学发 “明天继续加油！冬天来了，春天还会远吗？” 我直接给他屏蔽了。   X音上刷到什么 “保持积极心态的人，会自然吸引到积极的人，好事不断……” 我直接长按屏幕： “对此类内容不感兴趣”。   下一秒刷到某个走路玩手机的靓女，一个跟头栽进了泳池里…… “噗哈 ………………………………