看起来善良，实际却可以用来操纵他人。这种最适合 pua 的情绪就是——

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点击上方蓝字 KnowYourself   >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 生活里有这样一种现象： 有一些人，经常觉得自己“对不起”别人。ta 们过度地反思自己对别人造成的伤害，并长期、过度地为此感到内疚、自责。 “如果不是我曾经伤害了 ta，ta 现在一定过得更好吧。” 也有时，我们收到一些人的道歉，“真对不起，我伤害了你。”但不知道为什么，我们却会感到更加生气了。 在我过去的人生中，有好几年的时间，曾被这种挥之不去的内疚感困扰。 直到我逐渐意识到，这种内疚与自责背后隐藏着一些别的东西。比如，对控制感的强烈渴望，还比如自恋。 “内疚”是一种含义丰富的情感，它对我们的生活发挥着复杂、丰富的功能，我们今天就来好好聊聊“内疚”这件事。 图片来源：nevercomty 内疚是一种 包含控制感的情感 发展心理学家 Hoffman 对 ………………………………