2017年最正确的生活方式

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很多人不懂生活，生活其实很简单……想找个人过寻常日子，没有波澜，却也不会悲伤，遇到蚊子欺负我的时候，我把他推出去挡蚊子，他也不敢说不。现在的自己总是很缺爱，又怕没人爱，又想去爱别人，想爱的人太多，又抽不出空来爱自己。 来源：悦读（yuedu58） http://url.cn/42xdO9R 转载请与原作者联系 排版编辑：水木文摘（mweishijie） 前言：很多人不懂生活，生活其实很简单。 关于饮食 01 在牛奶和豆浆之间，选择后者； 02 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 03 即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用4杯水； 04 多喝酸奶； 05 远离烟酒； 06 在食谱里添加杂粮和蔬菜； 07 饮绿茶胜过红茶； 08 重视早餐多过晚餐； 09 控制盐的用量； 10 起床后先刷牙，再喝水； 11 不 ………………………………