刺激小腿这个点，对眼睛特别好！

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      经络通畅      身心无恙 在小腿上有一个点，保护眼睛特别好，这个点就是 光明穴 ，它是胆经上的络穴。 什么是络穴？络穴就是联系脏与腑、表与理的穴位，像这个光明穴就是胆经和肝经相联络的穴位，肝又开窍于目，所以光明穴对于保护眼睛特别好，是中医上病下治的一个典型穴位的代表。 现在很多人因为失眠、看电脑手机时间过长，引起眼睛酸困、憋胀，甚至异物感，在眼科检查无异常的情况下，不妨试试按揉光明穴。 取穴位置： 该穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。 功能主治： 目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿，视神经萎缩，视物不明。 【 日常保健 】 1、点按法 ： 用食指或中指指腹按在光明穴，逐渐用力深按，保持5-6秒后松开，间隔2-3秒后再进行点按一压一松为一个循环，每次点按光明穴5-10 ………………………………