时间管理-分析现况

謙二 · 简书 · · 2020-01-13 02:28

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1准备一张纸，除了睡觉时间

每小时纪录自己在干嘛

2收了几天数据后，分析

无用之事

可控制的事

不可控制的事情

3在可控制的时间内，塞入零碎时间能完成的事

例如听个课程，背个单字等等

4 减少，删除无用之事，不可控制之事

例如无意义的饭局

划抖音刷微博等等

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