好吃到落泪的牛肉小零食，自家小孩都馋哭了

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各位姐妹们，你们有没有觉得，每次把娃哄睡着之后，除了眼皮打架，最明显的生理信号就是——肚子开始咕咕叫，这个时候不吃点啥真心扛不住！但吃了的话，又担心摄入过多热量而发胖，苦恼极了…… 晚上想填填肚子，解解馋瘾，真心推荐姐妹们选牛肉做成的小零食，营养密度高、耐嚼、顶饱还不易长肉。 偷偷背着娃吃，美味更加翻倍～ 每 100 g 牛肉（代表值）含 20 g 的蛋白质和 1.8 mg 的铁。在一众肉类中真的属于出类拔萃的存在！ 丁香设计团队 无奈的是，牛肉类小零食的雷也是真不少。 有的一口下去，齁甜齁咸满嘴油，仿佛在跟调味品直接干杯； 有的撕开来纤维短小、一股子怪味，很有可能是冒牌牛肉干；更别提那些硬到能让腮帮子「抗议」的，花了大钱买回来却啃不动，太恼火了！ 随手在社交媒体上搜一下 踩坑的朋友可真不少啊 图片 ………………………………