生孩子后，我庆幸自己做对了3件事

主要观点总结

作者天雅分享了自己作为新手妈妈半年来的挑战与成长。面对产后身体损伤、激素下降、亲子关系等课题，她在历经抑郁、焦躁等情绪后找到了自己的成长路径。本文总结了三点关键内容：角色转换与坚持母亲身份的坚定，带娃过程中的压力与家庭合作的重要性，以及孩子作为父母成长过程中的最好老师。

关键观点总结

关键观点1: 角色转换与坚定母亲身份

作者经历了从新手妈妈到坚定母亲身份的转换，面对月嫂的喂养方式，她选择了坚持自己的立场，确保宝宝的健康成长。

关键观点2: 带娃过程中的压力与家庭合作

作者承担起了照顾宝宝的主要责任，面临巨大压力。通过与家人的合作和沟通调整，她学会了分担责任，实现了与家人的共同面对和解决问题。

关键观点3: 孩子作为父母成长过程中的最好老师

宝宝的到来促使作者和丈夫学习如何成为父母。宝宝身上的特质促使他们走向觉察、疗愈与成长，帮助作者解决了过去的心理创伤，并促使丈夫在父亲角色上的成长。

文章预览

作者 | 天雅 半年前，我处于怀孕待产阶段，写了 《我们究竟为什么要生孩子》 ，分享怀孕带给我的惊喜。 有读者在后台留言： 你这才只是开始，生完孩子才是真正的修炼： 事实上生产过后一段时间，身体的损伤才会彻底表现出来； 很多病痛都是跟随一辈子，就像开盲盒，谁也不知道会落下多少产后病； 同时伴随着激素急剧下降，亲子关系、婚姻关系、家庭关系等课题相继浮现，产后抑郁随时可能会发生…… 嗯，这不是危言耸听，而是这半年着实在我身上发生着的事情。 很多个濒临崩溃的瞬间，都曾令我陷入抑郁、焦躁和自我怀疑。 但真正熬过去以后，再回过头来觉察和反思，则是全新的成长。 在此，我想把自己这段时间的成长历程分享与你。 或许，这不是我一个人的故事，而是千千万万新手妈妈们共同的经历。 主要体现在3个方面： 角色 ………………………………