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溪边,微风,一呼一吸间,皆是大自然中新鲜的空气。 时间尚早,阳光还未完全透过云层,低头俯身,清凉流水淌过手心,扬起一片透明的水花…… 清晨是普遍认为的大脑最为清醒和集中的时段,这段时间很适合处理复杂任务和攻克难题,进行高效学习,而早上外界微弱却嘈杂的声音也是尤为繁多。 有研究表明,午后3-6点左右对一般人来说,同样是效率极高的时段,但此时却也是一天之中最为闷热的时刻,心绪不可避免有些波动,亦或是还未从混混沌沌的午觉中清醒,难以马上进入专注状态。 所以本期,我们为大家带来的是【提升专注力】歌单的第八期—— 【 夏日漱石】 。 关键词:专注、放松、沉浸、治愈 适用场合:工作、学习、散心 本次歌单,共15首轻音乐,全长共52分钟。 潺潺的流水 缓缓淌过溪边大大小小的石头,配合着 干净明亮基
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