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原生家庭不是你一生的枷锁

十点读书  · 公众号  · 读书  · 2024-09-04 18:30

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近年来,随着大家对心理健康的关注度越来越高,“原生家庭” 这个词在公众号和各种媒体文章的推动下,几乎成了被广泛认知的流行词。 几乎所有成人世界的不如意、不顺遂、不自信、人格的缺失、亲密关系的不和谐都能在原生家庭的理论框架下找到对应的症结。 而那些关于原生家庭的文章不厌其烦地举例说明,童年的情感忽视、父母错误的言传身教如何在我们的人生里留下一个又一个“心理按钮”,一旦相似的情境再现,深藏在记忆里的痛苦情绪就会爆发,产生一个又一个莫可名状、难以言说的失控瞬间。 原生家庭的气氛、传统、习惯、子女在家庭角色上的学效对象、家人间互动的关系等,都会影响子女日后在自己的新家庭中的表现。 这个概念,源于精神分析法,是通过一种回溯的方式,来达到疗愈的作用,而这样做的目的不是把所有的 ………………………………

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