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这个很多人晚上都在做的事,正在加速牙齿老化!还可能会变丑

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2024-12-26 20:00
    

主要观点总结

本文介绍了磨牙症的症状、发生原因和治疗方法。磨牙症是一种常见的症状,可能与多种生理和心理因素有关,如情绪状态、年龄、药物和生活习惯等。文章还提到了磨牙症对牙齿和咀嚼功能的影响,以及日常防护建议。

关键观点总结

关键观点1: 磨牙症是一种常见的症状,可能与多种生理和心理因素有关。

磨牙症在普通人群中的发生率较高,情绪状态、年龄、药物和生活习惯等都可能是其原因。对于儿童,情绪焦虑和抑郁等心理因素可能诱发或加重磨牙症。

关键观点2: 磨牙症对牙齿和咀嚼功能有影响。

长期磨牙会磨损牙齿表面的牙釉质,可能导致牙齿敏感、酸痛等现象,严重时还会引发疼痛。此外,磨牙症还可能造成咀嚼肌的疲劳和颞下颌关节损伤,影响日常进食和生活质量。

关键观点3: 磨牙症的治疗和预防措施。

对于轻微的磨牙症,可能无需治疗并可能随着年龄增长自然消失。对于严重的磨牙症,佩戴咬合垫是一种有效的保护措施。此外,日常防护包括减压放松、减少刺激性物质摄入和培养良好的作息习惯。


文章预览

很多人都有过 半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历 特别在夜晚安静的时候 甚至会觉得有点吓人 有些小朋友深夜睡觉时也会突然发出磨牙的声音。磨牙到底是怎么回事,又该怎么解决呢? 磨牙 可能与多种原因有关 磨牙症是一种常见的症状,因为多发生在夜间睡眠后,所以又称之为夜磨牙。磨牙症在普通人群中的发生率约为 8%~31% ,在儿童中更为多见,据统计,每5名11岁以下的儿童中,便有一人可能出现夜间磨牙的现象。 然而,对于其确切成因,医学界目前尚无明确结论,通常认为磨牙症的发生与多种生理和心理因素相关。 0 1 情绪状态对磨牙症的发生有重要影响 研究显示,焦虑、愤怒、压力增大等紧张情绪,容易导致夜间磨牙加剧。尤其是在情绪波动较大的个体中,磨牙的频率和强度可能会更高。此外,部分具有攻击性或竞争性的性格 ………………………………

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