大枣的功效远超你想象，来看看有哪些→

文章预览

俗话说“日食三颗枣，百岁不显老”，大枣是家中最常用的平民补品。除了能补气血外，它还有很多鲜为人知的功效。 解锁大枣的真实身份 枣，确实是个好东西，早在《诗经》中就有“八月剥枣”的记载。 而枣作为药用也很早，《神农本草经》中即已收载。 其具体功效可大致总结如下—— 养血安神 大枣，味甘性平，具有补益作用。 对于气血亏虚的人群，在感到疲乏无力或者睡不好时，吃点大枣，能养血安神，使脸色红润有光泽。 补脾气 除了养血，它还有一个重要的功效是——补脾。 因为大枣的肉是黄色的，在中医学理论中，黄色入脾，故而有一些人脾胃虚弱的人，平时总吃不下饭，肚子胀或拉肚子时，都可以适当吃点大枣。 在经典方剂归脾丸中，大枣就是非常重要的组成部分。 治感冒 《神农本草经》言“大枣味甘、性平。主心腹邪气，通 ………………………………