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很多癌症不是短时间内发生的,而是与日常的生活习惯息息相关。特别是一些本不该节省的“节省”,看似好习惯却可能是导致癌症的“元凶”。 习惯一:食物坏一点继续吃 水果烂了一小块,面包长了一点霉菌,甘蔗一小段变质了……有的人认为只要把坏掉的部分切除干净,好的地方还可以吃。 食物发霉是由霉菌生长繁殖引起的。 霉变水果的可见霉斑只是“冰山一角”,霉菌和毒素早已扩散至内部 。因此,即使切除霉变部分,剩余部分也不宜食用。 食用发霉食物可能导致肠道不适、过敏反应和呼吸系统疾病等健康问题。而霉菌生长过程中产生的有毒代谢产物—— 真菌毒素,可引起中毒、免疫缺陷、致癌、致畸等健康危害 。 健康建议: 尽量少买已经切好、搭配好的半成品蔬菜和水果。 碰撞损伤一点的水果可以吃,但是已经霉变的水果扔掉更
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