这个藏在厨房的“消脂水”，让大肚腩变平坦

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明末医家孙文胤有一句话： “脾胃一伤，则五脏皆无生气。” 脾胃乃后天之本，你一生下来，所有赖以生存的活动都要依靠脾胃。 今年是对脾胃蕞不友好的一年了， 各种寒呀，湿呀，把脾胃能量狠狠得压制住了。 久坐便便不通、粘马桶 一捏一个小肚腩 怎么都瘦不下去 舌苔白腻或黄腻 有以上表现的梁友，除了祛湿，还得 升一升脾阳 了。 补肚子的“小神水” 升起中焦小太阳 ▼ 有的梁友会说，今年一入夏，就把茯苓、五指毛桃、祛湿茶吃上了，但是感觉用处不大。 这说明你的脾胃寒湿比较重，上面这些东西虽然利水渗湿力很强，却不会“升旺”脾阳。 这时候祛湿不一定要利水了，不能靠“外力”来帮助脾胃赶走湿气，得给脾胃本身入能量。 这时候不妨喝上一杯补肚子“小神水”—— 炒米茶 可仁小时候肚子不舒服，外婆就会把大米在锅里炒 ………………………………