这些食物可能是结节“催化剂”，一定要管住嘴！

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你的体检报告上出现过“结节”的字样吗？如肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等。其实，除了吃药、复查外，患者还要注意平时的饮食习惯。 01 长了甲状腺结节 碘的摄入量要均衡 很多研究认为，碘摄入过多或不足，都不利于甲状腺结节的控制。因此，平时碘的摄入量要均衡。 如果甲状腺结节合并甲亢，需要 控制碘的摄入， 过多碘摄入可能不利于甲状腺结节的控制， 可以减少富含碘食物的摄入，例如紫菜、海带等海产品和加碘盐。 建议食用无碘盐，坚持低碘饮食，烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性的饮食要忌吃。 📢 注意： 如果患有甲状腺结节， 尽量少吃胡萝卜、卷心菜 。 02 长了肺结节，少吃3类食物 对于肺结节患者来说，科学合理饮食非常重要。 ■  刺激性食物 辣椒、剁椒等属于刺激性较强的食物，容易导致胃肠道不适和消化不良，肺结节患 ………………………………