超高工作效率的人如何结束一天的工作？

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Becky Kane / Twitter：@19kane91。 Todoist 的工作人员，来自明尼苏达州圣保罗。如果不是在阅读和撰写与工作效率有关的文章，那她一定是在跑步、收听NPR广播、在厨房里烹制美味的食物。 本文来自todoist blog，由todoist 授权转载。 曾经，我的工作日大致是这样的： “ 在电脑前坐下来，对自己想要做什么有个模糊的概念。 查收电子邮件。被收件箱中所有的新消息搅得心神不宁。最后浪费了很多时间处理紧急但无足轻重的工作。 因为重要项目没有取得足够的进展而感到愧疚。每天熬夜工作到很晚，这就最佳工作效率而言没有意义，因为我从来没觉得自己完成了足够多的工作。 即使下班后，我也仍在思考没做完的重要工作。第二天一睁眼就感觉筋疲力尽、焦虑，因为前一天超 ………………………………