上班摸了一天鱼，为啥还是这么累？

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▼ 更多精彩推荐，请关注我们 ▼ 你是否有过这样的“摸鱼”经历？ 明明有堆积如山的工作，却总走神儿，要不刷社交媒体，要不就是发消息和“吐槽搭子”一起闲聊，又或者莫名其妙地开始刷短视频……终于这样扛到下班， 明明没干多少工作，却觉得身心俱疲。 这是因为： 上班“摸鱼”可能比认真工作更累！ 1 一边工作，一边“摸鱼”  身体和精神都更紧绷 工作时间“摸鱼”带来的疲惫感，首先来自高度紧张的精神和高负荷的身体状态。 “摸鱼”实际上是一个非常考验“演技”的行为 ，“你必须装作十分努力，摸起鱼来才能不太费力”。对于大多数打工人来说，开放的办公场所意味着在偷偷看小说、打游戏和聊天时必须保持对环境的警惕，以提防老板的突击检查和同事的窥探。 这种“心虚”带来的紧张感很容易令人肌肉紧绷、四肢僵硬。 ………………………………