青春期“摆烂成瘾”的孩子，家里多半有这1个特征，希望你家没有

主要观点总结

这篇文章主要讨论了青春期孩子出现躺平摆烂现象的原因和解决方法。家长应理解孩子的自我同一性困境，改善教养模式，提供能量支持帮助孩子渡过这个阶段。

关键观点总结

关键观点1: 孩子躺平摆烂的背后原因

孩子出现躺平摆烂的现象，其实是自我同一性出现了问题，是心理能量不足的表现。原因包括初中学习难度变化、适应不了成绩‘断崖式下跌’和青春期生理变化等。

关键观点2: 高期待、高竞争导致孩子同一性延缓

家庭空间以高期待为主，以及以竞争为导向的学习环境，都可能导致孩子的同一性延缓。这种情况下，孩子容易出现焦虑、内耗、要求完美等摆烂表现。

关键观点3: 改善教养模式，提供能量支持

家长应积极改善教养模式，了解孩子内心冲突的根源，修复亲子关系，接纳孩子并修复自我创伤。这样才能帮助孩子实现自我同一性成熟。

文章预览

▲家有女儿，点击上方卡片一键关注 孩子躺平背后，充斥着对未来的恐惧。 父母学会放下期待，帮助孩子恢复能量，他们才有勇气重整旗鼓，活出绚丽的自我。 ——鹿妈  ◆   ◆   ◆ 学习畏难情绪大，线下辅导班又太累？ 不如送孩子一台她们感兴趣的学习装备！ 一台懂孩子的学习机 不仅提高学习效率，更能让娃爱上自主学习 8月29日 上午 9:30 ，点击  预约  直播间 好资源，真护眼，助力孩子轻松变身学习小达人！ ▽ ▽▽ 作者 | 乒乓妈 来源 |  洞见父母（ID：fmczs100） 昨天，有个妈妈在后台留言说： 自己孩子上初一，平时住校，成绩还不错。 但是这两个月放暑假，孩子彻底躺平摆烂。 天天沉迷在网络上，像是在报复性玩一样。 一说让他学习，就开始发脾气、炸毛。 难道孩子平时的努力、上进都是假的？ 其实，出现类似状况，并不是孩 ………………………………