它是润肺第一菜，比吃燕窝还补人！维c是苹果7倍多，秋天一定记得吃！

主要观点总结

文章介绍了秋季吃萝卜的好处，萝卜被称为“平价人参”，具有润肺、富含多种维生素和矿物质的功效。特别提到了红烧萝卜的食谱和做法，以及吃过的人们的评价。最后提到了锅具的性价比和溯源直播的信息。

关键观点总结

关键观点1: 萝卜的营养价值

萝卜富含多种维生素、矿物质，具有润肺功效，被称为“平价人参”。

关键观点2: 红烧萝卜的食谱和做法

介绍了红烧萝卜的详细食谱和做法，包括用料和做法步骤。

关键观点3: 吃过的人们对红烧萝卜的评价

吃过的人们对红烧萝卜给出了很高的评价，描述了其口感和特点。

关键观点4: 锅具性价比和溯源直播信息

文章最后提到了锅具的性价比和溯源直播的信息，介绍了直播的内容、时间和福利。

文章预览

⚬ 秋天可太适合吃萝卜了，水灵灵的大萝卜不仅润肺，还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B，维生素C含量相对更高一些，约是苹果的8倍，以及一定数量的矿物质、微量元素，如钙、磷、铁等，可以帮助人体补充所需的营养物质，被称为“平价人参”。 另外，萝卜含水分97.7%，不含有脂肪、胆固醇，因此对于减脂、三高人群来说，也是一种较为优质的选择。 食谱作者@七喜的生活方式 ： “别小瞧了这个廉价的白萝卜，如果你把它烧成这道菜，那就不是普通的菜了！吃着它就着饭，黄金白银都不换！话不多说，请看详细内容” 厨友@张醒醒 “很好吃，三个人吃了一斤半萝卜，还用汁儿泡了饭。” by 厨友@ Lotus_rdl4 “好恰😋（感觉汤底拌面不错子哈哈哈）。” by 厨友@话芝 “对于喜欢吃萝卜的来说，入口咸鲜甜带葱香，是一道又简单，幸福指数又 ………………………………