古方今用，一碗四神汤

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Dec 2024 随着冬日的寒风渐起，天地间似乎弥漫着一股淡淡的寒意与湿气。在这样的季节里，身体更需要一份温暖的呵护与滋养。今天，小厨将教您如何利用便捷的养生壶，轻松煮制这道经典的冬季滋补佳品。 古籍有云：「四神齐聚，湿气遁形。」四神汤，这道汇聚了茯苓、淮山、莲子和芡实四种珍贵食材的汤品，不仅蕴含着自然的精华与智慧，更在寒冷的冬日里，为我们带来了温暖的慰藉。它们共同作用于人体，调节脾胃功能，促进体内湿气的排出，让我们在冬日里也能感受到神清气爽，远离湿邪的侵扰。 只需简单两步，等待三十分钟，小伙伴们便可在忙碌之余享受这份来自自然的馈赠。就让它陪伴着您和家人，让您由内而外焕发健康光彩，温暖整个冬季。 制作步骤 1.莲子、山药片、芡实和茯苓称量洗净备用 。 2.养生壶中加入食材，加入1升清 ………………………………