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【便民】秋梨真的能“解百燥”么?这些解燥小妙招值得关注→

上海发布  · 公众号  · 上海  · 2024-11-04 09:00

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天气越来越凉,有不少小伙伴出现口干、皮肤干、喉咙干痒等症状,立马想到用秋月梨来煮水喝。他们认为秋燥就得多吃梨,真的是这样吗?市卫健委 来给大家带来了答案↓ 梨的润燥功能主要针对上呼吸道,且从中医角度来看,生梨和熟梨的功能也不相同, 生梨清热生津止渴,熟梨润肺止咳。 多吃梨对于润喉、润肺效果是不错, 但秋燥主要是因节气交替,空气湿度降低,导致人体津液流失加快,从而对全身各器官均有影响。 “一梨解百燥”的说法并不全面,要根据不同症状、不同部位针对性选方用药。下面就针对常见的三种情况进行讲解。 0 1 眼睛干涩 如果出现眼干眼涩的症状,不妨试试清肝泻火、养阴明目的 菊花枸杞茶 。菊花能疏散风热、清肝明目,枸杞能够滋补肝肾明目,因此对于反复眼干眼涩、视物模糊者,尤其是长时间看电子产品 ………………………………

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