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“没秒回,就是不在意你”:“作”的背后,藏着怎样的心理创伤

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-13 10:56
    

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心理咨询师曾分享过一个来访者案例: 日常生活中,她的脾气很好很温柔,但是,有一种特殊情况,每每让她情绪失控,暴跳如雷。 那就是,只要别人在没有跟她打招呼的基础上,突然不见了,她就会很生气。 比如说: 和朋友在微信聊着天,突然ta就没有回复了; 或者是和恋人约会,明明时间到了,对方却没有出现。 有一次,男朋友迟到了10分钟,而且因为地铁上信号不好,没有接到她的电话,她极其愤怒地冲对方发了一通火,和平时温柔的样子判若两人。 身边的朋友也常半开玩笑地吐槽她,千万别和她玩消失,不然她会变身“霸王龙”。 她很苦恼:为什么我会这样?能不能改掉这个毛病? 任何表面行为的背后,都有深层的心理原因。 为什么得不到回应,会让她如此愤怒? 是担心吗?可是男友只迟到了10分钟,并不是很久。 因为无聊?可是 ………………………………

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