名医张锡纯最喜欢用的“消疙瘩”神器，脸上长斑的女生千万不要错过！

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生活在当下，压力大、紧张焦虑、生闷气、很多事情想不通、久坐、缺少运动、营养太好......导致我们的身体越来越瘀堵，身上摸得到、摸不到的疙瘩、千千结越来越多！ 这些有形之物，都是长期的气滞、寒湿、痰浊、瘀血等凝结而成，如果不及时化掉它们，会让身体出现各种莫名不舒服，比如： 头痛、头晕、失眠、健忘； 胸痛、胸闷、心悸； 肢体发凉、麻木、疼痛 月经不调、乳腺子宫卵巢长一些乱七八糟的东西 而且中 医里说：「 有诸内，必形诸外 」，这些东西瘀在身体里是病，瘀在脸上就是色斑、黑色素、小红点、脂肪瘤等！ 化瘀散结， 从源头上把「病气」放掉 所以，我们要想办法从源头上把这些「病气」放掉，从根本上散掉这些疙瘩、解不开的千千结， 有3件事必须要做： ① 疏肝解郁 ：气行则血行，肝主疏泄，肝气通了，全身气血 ………………………………