@平度人，你可能正在穿！医生紧急提醒→

主要观点总结

本文介绍了关于雪地靴的安全隐患，以及雪天出行的注意事项和应急处理措施。文章指出，长期穿雪地靴可能带来安全隐患，特别是开车时穿雪地靴容易造成追尾事故和刹车不灵。此外，部分雪地靴不适合儿童穿，可能会影响足弓和骨骼发育。雪天出行应穿防滑鞋并注意走路技巧。

关键观点总结

关键观点1: 雪地靴的安全隐患

长期穿雪地靴可能带来安全隐患，特别是开车时和儿童穿着。医生建议鞋底厚度不要超过3.5厘米，厚底鞋会影响踝关节稳定性和步行时的力学结构。

关键观点2: 雪天出行的注意事项

雪天出行应时刻保持警惕，穿保暖衣物和防滑鞋。走路技巧也很重要，骨科医生推荐“企鹅步”。避免在黑夜中行走，注意走路速度和避开易滑的地方。

关键观点3: 雪天摔倒的应急处理

如果摔倒不可避免，应顺势滑或翻滚以减轻摔伤程度。倒下后不要贸然爬起，检查四肢情况。发生骨折时，不要随意移动，等待专业救援。

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新闻荐读 平度人注意！近期发生多起，洗澡时千万别做这件事 进入冬天后 我国多地气温持续创新低 不少人选择穿上舒服保暖的雪地靴 厚底款尤为流行 注意！长期穿雪地靴可能会带来安全隐患 哪些场合不适合穿？ 往下看，一起了解↓↓ 医生建议 鞋底厚度不超过3.5厘米 厚底鞋延长了阻力臂，对踝关节肌肉和韧带要求变高，且减弱了对地面的感知，影响行走稳定性。 此外，厚底雪地靴会改变步行时整个下肢的力学结构，影响踝膝髋的运动节律， 增加受伤风险。 因此，医生建议： 鞋底厚度不要超过3.5厘米。 注意！穿雪地靴不适合开车 还有哪些人群不建议穿雪地靴？ 雪地靴极易卡在油门和离合之间， 对油门和刹车的控制也不够灵敏，很容易造成追尾事故和刹车不灵。 此外，部分雪地靴不适合儿童穿： 初买时绒毛较长， 穿一段时间后内部空间增 ………………………………