跑步十二年之后

主要观点总结

本文讲述了于嘉的跑步生涯，包括他为何开始跑步、经历的挑战、在巴黎奥运会的马拉松比赛中的经历以及他对跑步和个人成长的感悟。文章通过对于嘉的采访和他自己的叙述，展现了他从一名普通跑者到成功完成奥运会马拉松比赛的历程，以及他对于体育和生活理念的思考。

关键观点总结

关键观点1: 于嘉的跑步起源和早期经历

于嘉因肥胖和浮躁开始跑步，从减肥和炫耀的目的逐渐转变为真正的热爱。他经历了多次失败和挫折，包括伤病和未能达到目标，但从未放弃。

关键观点2: 在巴黎奥运会的马拉松比赛中的经历

于嘉时隔多年后参加马拉松比赛，并成功完成比赛。他在比赛中遇到挫折和压力，但最终凭借坚持和努力取得了好成绩。这次比赛对他来说是一次重要的突破和成长。

关键观点3: 于嘉对跑步和个人成长的感悟

于嘉认为体育是一种教育，通过锻炼和比赛，他学会了坦然面对困难和失败，培养了毅力和坚韧的品质。他认为最重要的是坦荡地活着，真实地面对自己和生活。

文章预览

跑步会给一个人带来什么？ 今年巴黎奥运会的大众马拉松比赛上，于嘉以2小时58分40秒的成绩完赛，这是他第41个马拉松，也是他第一次在正式比赛中「破三」。 赛后每次受访，于嘉都在镜头前哽咽、大哭，感慨奥运会让人梦想成真。   过去，于嘉被人熟知的身份是央视体育频道的篮球解说员，20岁就开始解说NBA赛事。他从2012年开始跑马拉松，最初的三年里，他近乎狂热地参加比赛，推广马拉松运动。他是第二个完成马拉松六大满贯的中国人，被称为「中国最能跑的主持人」。但始终没能在正式比赛中「破三」——对马拉松跑者来说，全马跑进三小时是普通与高手的分野，全国只有1%的跑者可以达成。   但真正完成这个目标，于嘉用了12年。这12年里，他从疯狂比赛、疯狂训练，几次阴差阳错没能破三，到最终想明白，「自己不是喜欢马拉松，而 ………………………………