测测你适合成为心理咨询师吗？

主要观点总结

文章主要介绍了咨询师在心理咨询过程中的胜任力要素，包括咨询师的个人特质、能力、知识技能、阅历经验等。文章指出，咨询师的个人特质比技术和理论更重要，而胜任力是区分优秀咨询师和普通咨询师的关键因素。文章还提到了对于想要成为优秀咨询师的评估方法和努力方向。

关键观点总结

关键观点1: 咨询师的个人特质在心理咨询过程中至关重要，包括利他性、尊重、责任心、弹性、开放性等。

这些特质是咨询师胜任力的基础，对于建立咨询关系、托住来访者具有重要意义。

关键观点2: 咨询师胜任力包括多个类群和条目，其中基准性胜任特征和鉴别性胜任特征是关键。

基准性胜任特征包括利他性、尊重、培养他人、开放性、语言表达能力等，是从事心理咨询工作的必要特征。鉴别性胜任特征包括弹性、影响力、阅历与经验等，是优秀咨询师区别于普通咨询师的关键因素。

关键观点3: 对于想要成为优秀咨询师的评估方法和努力方向提出了建议。

包括多渠道了解专业的心理咨询、持续学习理论和技术、接受督导等。同时，通过专业职能、人格特质、职业操守、关系技能等四个大维度进行评估，可以帮助找到成为优秀咨询师的瓶颈因素，针对性地培养和锻炼能力。

文章预览

在咨询过程中，咨询师能带进咨询关系中最有意义的资源，就是他自己。 ——Appell 在心理咨询过程中，咨询师本身甚至比技术和理论更重要。 一个稳定的人格本身就能托住来访者。 那么咨询师胜任力中都有哪些呢？ 在国内一项咨询师胜任力的研究中（吴垠 & 桑志芹, 2010），学者结合行为事件访谈的资料以及既有文献中对于咨询师个人素质的研究成果，将咨询师胜任力划分了7个类群，共计23个条目： 动机类 ：利他性；职业兴趣；学习动机； 特质 ：建立关系的基本态度；尊重；责任心；弹性；开放性；自我控制力；人际理解和洞察；主动性；挑战的力量； 能力 ：语言表达能力；影响力；资讯收集；培养他人；概念性思考；分析性思考； 自我概念 ：自信；自我觉察； 健全人格 ：健全人格； 知识技能 ：知识技能； 阅历经验 ：阅历经验。 基于 ………………………………