有奶香的清甜花茶，明目清肝一定要选这个品种

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最近全国的天气普遍都冷，很多地方都在下雪，有的朋友在暖气房里又烤得眼睛干、鼻子干、脸发烫，早上起床喉咙冒火。 水都喝到饱了，还是不太舒服，此时可以煮一些麦冬、银耳、雪蛤这样的滋阴食养，来维持体内的阴阳平衡。 想省时间，方便一些，也可以泡一些菊花茶来喝。 《中国药典》记载菊花：甘、苦，微寒。归肺、肝经。 散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。 然而在日常使用的时候，我们会发现菊花又分为白菊、黄菊、野菊...... 每种菊的都有各自特性和优点。 今天我们来好好聊聊菊花的食养。 菊花鞠华  品种繁多 菊花以“鞠华”之名记载于《神农本草经》被列为上品。开始以菊花的味道来分种，陶弘景谓：“菊花有两种……味苦不堪食者，名苦薏，非真菊也，花正相似，唯以甘、苦别之。” 菊 ………………………………