@家长们，调整好孩子的课桌椅高度，近视、脊柱侧弯一起防！

主要观点总结

文章介绍了学生使用课桌椅时，保持正确的坐姿对于健康的重要性。提到有时学生无法保持正确的坐姿是因为课桌椅高度不合适，这可能会引起近视和脊柱弯曲异常等问题。文章提供了两种测量课桌椅型号的方法，并告诉学生如何根据自己的身高选择合适的课桌椅型号。

关键观点总结

关键观点1: 课桌椅高度不合适可能引起的健康问题

使用与身高不匹配的课桌椅会导致坐姿不正，长此以往可能引起近视、脊柱弯曲异常等健康问题。

关键观点2: 如何测量课桌椅型号

可以使用课桌椅测量尺或普通钢卷尺测量桌高和椅高，然后对照表格查看课桌椅的型号。

关键观点3: 如何根据身高选择合适的课桌椅型号

将自己的身高与课桌椅型号对应的“学生身高范围”进行对照，选择匹配的课桌椅，或者按照表格中的高度进行调整。

关键观点4: 每个学生可能有两个适合的课桌椅型号

每个学生的身高可能对应两个型号的课桌椅，例如身高155厘米的学生可以选择4号或5号课桌椅。

文章预览

我们常说 读书、写字要保持“三个一” “一尺一寸一拳” 但有时我们发现 怎么坐都不能保持“三个一”？ 其实是你学习用的 课桌椅高度不合适 使用与身高不匹配的课桌椅 致使坐姿不正 长此以往 易引起 近视、脊柱弯曲异常 影响孩子的健康 可以使用 身高计 或用正确粘贴在墙上的 标尺 测量 第1种方法： 直接用 课桌椅测量尺 测定课桌椅的型号 第2种方法： 如果没有课桌椅测量尺 可以使用 普通钢卷尺 测量桌高和椅高 再 对照下表查看课桌椅的型号 用测得的课桌椅型号和你的身高值对照下表 结果会有两个： 第1种结果： 你的身高 在课桌椅型号对应的“学生身高范围”里 恭喜你，这个课桌椅和你很匹配！ 第2种结果： 你的身高 不在课桌椅型号对应的“学生身高范围”里 那就需要换个桌椅 或者按照表里的桌椅高度调整一下 最后再告诉大家一个 ………………………………