主要观点总结
华中科技大学公共卫生学院的刘刚教授团队在Cell子刊Cell Reports Medicine上发表了最新研究成果,该研究以一日三餐的干预方式进行为期12周的膳食干预,并进行了为期28周的随访。研究发现健康型低碳水膳食和限时饮食干预对体重、体成分、肠道微生物组及粪便代谢组有影响,两种膳食模式在能量限制基础上仍有额外减重效果,并影响了肠道微生物的组成。此外,该研究还构建了高效的减重效果预测模型并申请了国家发明专利。
关键观点总结
关键观点1: 研究背景
肥胖成为全球性健康挑战,我国超重或肥胖人口高达6.1亿。目前,膳食干预是体重管理中生活方式干预的核心组成部分,其中低碳水膳食和限时饮食模式备受关注。
关键观点2: 研究方法
本研究采用提供一日三餐的方式,开展了一项为期12周的2×2析因设计的随机对照干预试验。研究共纳入96名超重或肥胖的成年人,随机分为四组(均为限能25%膳食)。
关键观点3: 研究结果
研究发现健康型低碳水膳食和限时饮食干预对体重和体成分有显著影响,两种膳食模式在能量限制基础上仍有额外的减重效果。此外,它们还显著改变了肠道微生物组和粪便代谢物浓度。
关键观点4: 研究亮点
本研究解决了依从性低的难题,并发现了健康型低碳水膳食降低体脂的效果在随访后仍然存在。另外,研究构建了高效的减重效果预测模型并申请了国家发明专利。
关键观点5: 研究意义
该研究为精准体重管理防治糖尿病等慢性病提供了新的思路,为超重和肥胖人群的营养干预方案提供了新的思路。
文章预览
近期,Cell 子刊 Cell Reports Medicine 在线刊发了华中科技大学公共卫生学院 刘刚教授团队 题为 「Effects of Healthy Low-Carbohydrate Diet and Time-Restricted Eating on Weight and Gut Microbiome in Overweight or Obese Adults: Feeding RCT」 的最新研究成果。该研究以提供 一日三餐的干预方式 进行 12 周的膳食干预,并在干预结束后进行了 28 周的随访。研究发现了 健康型低碳水膳食和限时饮食干预 对体重、体成分、肠道微生物组及粪便代谢组的影响,明确了两种膳食模式 在能量限制 25% 的基础上仍有额外的减重效果, 并显著影响了肠道微生物的组成。另外,尽管在膳食干预结束后出现体重反弹,但是健康型低碳水膳食降低体脂的效果在随访后仍然存在。此外,利用机器学习算法筛选出与减重效果密切相关的生物标志物并 构建了高效的减重效果预测模型 (申请了国家发明专利(CN202
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