一个伤心脏的坏习惯，你可能天天在重复（不是熬夜）

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都知道吸烟伤肺，很多吸烟者会长期咳嗽、 呼吸困难。 老烟民们大概率都看过几张吸烟引起的黑肺、肺癌照片。 但很多人忘记了，烟草的危害是全身性的。点燃的每一根烟，伤害的不止是肺，还有一个很重要的器官也在衰竭—— 心脏 。 突发心绞痛、心梗，甚至中风、残疾……也是抽烟者的写照。 在我国，心脑血管病引起的死亡，占总死亡数的 40% 以上。有数据显示，约 12% 的心脏病死亡归因于烟草使用和二手烟暴露。 在国家疾控中心控烟办的小册子上，赫然写着大字： 吸一支烟 到底有多伤心脏？ 吸一支烟时，飘渺的烟雾会裹着 7000 多种化学物质进入体内。 图片来源：丁香设计 它们会经过肺进入血液，再来到心脏，并在这里，随着心脏跳动和血液循环，去到全身的血管和器官。而其中的有毒物质（比如尼古丁、焦油、一氧化碳等），会对一 ………………………………