美好午睡人生

主要观点总结

文章描述了作者午睡后的感受及其对自己生活的启示。作者发现休息好后，苏醒时的思维活跃，能想清楚并解决很多问题，包括生活、经济、创业等。良好的睡眠改变了他的世界观，让他从生活的设计者、推动者到信仰者，他有了追求自己目标的决心和满足感。

关键观点总结

关键观点1: 良好的睡眠对大脑活动的影响。

作者描述自己午睡后苏醒时的思维活跃，可以思考并解决很多问题。

关键观点2: 休息对解决问题的重要性。

作者认为休息好可以解决世界上的所有问题，他对于生活和工作的决策都是源于良好的睡眠带来的灵感。

关键观点3: 思考的重要性以及面对挑战的决心。

作者通过自己的经历和反思认识到追求自己的梦想是最好的目标，决心从懒散中摆脱出来，积极追求自己的目标。

关键观点4: 良好睡眠对世界观的影响。

良好的睡眠改变了作者的世界观，让他从世界的设计者、推动者到信仰者，获得了掌控人生的满足感。

文章预览

我5分钟之前才从午睡中醒来，我的午睡质量一般都比较好，甚至比正常的夜晚睡要好很多。 不知道你们有没有这种感觉，当你睡了一顿美觉之后，刚苏醒那段时间的感觉非常奇妙。 你会有一种重获新生，一切皆有可能的感觉。 而这一切，我觉得其实就是跟你休息好了有关。休息好了，你的大脑得到了充电，神经元的活动又开始激发，你不仅想象力变强，你的逻辑能力也变强，因为你的大脑运动非常活跃。 我时常在第二天苏醒来之后的10到20分钟以内，会想清楚很多问题，智商堪比人工智能。 比如一个项目的提案方向，一个品牌的年度规划，一个股票的交易策略，一个国家的经济走势，一段关系的处理，我都可以在那一小段时间里，比划出完美的解决方案。 同样地，我常常在那起身的10分钟里，想明白很多人生的经典难题。 你要去哪，你要做什 ………………………………