久违了！大暴涨！

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朋友们，好久不见。 上一篇公众号是8月21日发的，整整一个月没更新了。 这一个月的主线是冲浪，支线有三个，第一个是尽力恢复临在状态，第二个是控制口腹之欲，修养身体，第三个是参与web3项目。 接着详细聊下这一个月的情况。 再次开始写，尽力做一个改变，脱离小我视角，保持意识，从一个观察者角度来写。 这一个月每周冲浪十几个小时，现在可以说冲浪已经入门了，除了收获了大量多巴胺，冲浪技能，还额外收获了好身材，体重从8月初最高165斤降到了最低147斤，腹肌也出来了。 不得不说，冲浪比潜水瘾大，怪不得他们老说冲浪有戒断反应。我想了想，冲浪的瘾来自以下几个方面，这里列出来，看了之后感兴趣的朋友，可以去体验下冲浪，我也算是推广、支持下冲浪运动了。 第一，冲浪不是每道浪都能识别好并且成功抓到，如果抓到 ………………………………