正能量一段话

每日金句摘抄文摘 · 公众号 · · 2024-10-13 06:01

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在人生的旅途中，我们常常会被负面情绪所困扰。一件事没办好，一句话没说好，就纠结拧巴，陷入焦虑、自责的情绪，你越憋着，越是个好人，越替别人着想，自己越容易出问题，长期以往，会造成巨大的精神内耗。如何化解？不着急，不害怕，不要脸。 ………………………………

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