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2024-09-10 12:48 本条链接 回复 @积累小胜为大胜 : 现在正在喝点红酒。好红酒其实还是有很多好处的，不过对于不是喝好红酒的我就不想说啥了。红酒最大的问题其实不是因为“酒”，而是因为卡路里。我们每天应该摄入的卡路里量是有限的，红酒卡路里很高，营养有限，虽然很开心但同时也会带来增重的烦恼。我每天都会记录所有摄入的卡路里，然后决定我还能不能喝点红酒，上限能喝多少啥的。比较难的是，好酒喝起 ………………………………