装修如何打造卧室，才能睡得更舒适？

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欢迎关注设计馆： 学习装修干货， 超全装修攻略 ！ 周末连着两天 没有睡好觉—— ①周六：跟儿子一起看书，看久晚了孩子睡着了，看着天冷就没把他抱回他自己房间，让他睡我的床，我去他房间睡了，结果儿童房的床垫硬度跟主卧的床垫硬度不同，睡得我腰酸背痛。 ②周日：儿子半夜迷迷糊糊去尿尿，结果把裤子尿湿了来找我，我也懒得半夜起来折腾，就让他把裤子脱了跟我们一起睡了，结果3个人睡床有点挤+儿子睡姿潇洒，又给我睡得腰酸背痛。 刚好看到网友们在讨论“如何打造睡个好觉的卧室”问题，我觉得有必要来给大家说说——如何打造一个睡得舒适的卧室？ ———————— 1、光线灵活控制： 在100年前的夜晚，都是非常黑的，所以“昏暗的睡眠环境”是刻在我们基因里的了，因此 卧室睡觉的光线控制，是影响睡眠质量的关键因 ………………………………