一个人只有体验到被爱，才能接受自己是个普通人

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前几年朋友小文和我聊天时说过一句话，我一直记忆深刻—— 「如果注定要平凡地度过这一生，那还不如死了呢？活着不就是要努力追求优秀吗？」 那个时候的小文，无法接受自己是个普通人。 虽然有些极端，这样的想法并不是个例。豆瓣有个小组叫「普通学」，7 万多人一起在里面，学习如何当个普通人。 他们多面临和小文之前一样的挣扎： 从「成功学」的叙事中长大，也一度是「塔尖」上的那群孩子，在真正走入成年人的生活后，无法接受自己是个普通人的现实。 「普通学」是我们集体缺失的一堂课，我们熟悉怎样满足他人的期待，如何达到一个目标。但我们不知道，没人教过我们，作为一个普通人，该如何好好地生活。 于是我找到资深心理咨询师 王雪岩 老师：在她多年的临床观察中，无法接受自己是个普通人，是大多数来访者都要面 ………………………………