了解脊柱健康的三大挑战：椎间盘膨出、突出与脱出

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在日常生活中，关于椎间盘问题的讨论屡见不鲜，尤其是椎间盘膨出、突出和脱出这三种情况。虽然它们都关乎脊柱健康，但在病情程度和治疗方式上却大相径庭。 1 病情程度 椎间盘膨出： 作为最轻型的表现，膨出时椎间盘向后方凸起但不超过椎体边缘，纤维环部分断裂但外层完整。多数患者仅有腰痛，无明显下肢放射痛或麻木。 椎间盘突出： 纤维环完全断裂，髓核突向椎管但后纵韧带仍完整。患者可能有腰痛伴下肢放射痛，活动受限，长期不治可能导致下肢肌肉萎缩。 椎间盘脱出： 最严重的类型，髓核穿破后纵韧带，根部仍在椎间隙内。患者多有剧烈腰腿痛，严重者可致下肢活动障碍或瘫痪。 2 治疗方式 椎间盘膨出： 通常采取保守治疗，如卧床休息、热敷理疗、按摩及腰背肌功能锻炼等。 椎间盘突出： 轻度或中度突出可保守治疗，如药物 ………………………………