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别再熬夜了,睡多久都补不回来!

赛先生  · 公众号  · 科学  · 2024-07-10 18:11

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海马体的神经(人工上色)在学习和记忆中发挥作用。来源:Cell Applications Inc/Science Photo Library 导读:       大鼠研究表明,一个和记忆形成有关的关键大脑信号会在睡眠中断后受损。 Max Kozlov | 撰文‍‍ Nature Portfolio | 来源 大鼠被剥夺睡眠时,一个与长期记忆有关的关键脑信号会减弱,这或许有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆的形成 [1] 。 就算在睡眠不足的一夜后正常酣睡一晚,也不足以修复大脑的信号。 这些结果发表在《自然》上,表明存在一个“ 处理记忆的关键窗口 ”,加利福尼亚大学的神经科学家Loren Frank说,他没有参与这项研究。“一旦没了就是没了。” 假以时日,这些发现可能会带来 针对性的记忆改善疗法 ,研究共同作者Kamran Diba说,他是密歇根大学医学院的计算神经科学家。 同步发射 去年9月,在填写一份经费申请书时, ………………………………

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