自己的事情负责到底，别人的事情不必操心

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课题分离 Separation of Tasks 简要释义：“课题分离”提倡厘清课题的所有权，明确是谁的人生课题，谁就给负责到底，并拥有完整的选择权、决策权并承担责任，从而处理人际关系中无序的“缠绕”。 “课题分离”提倡厘清课题的所有权，明确是谁的人生课题，谁就给负责到底，并拥有完整的选择权、决策权并承担责任，从而处理人际关系中无序的“缠绕”。 提出这个概念的心理学家阿德勒认为人生有三大课题：工作、交友和爱。他认为一切人际关系的矛盾都源自对别人课题的干涉或自己的课题被别人干涉，告诉人们应该守住边界不妄加干涉别人的课题，也拒绝被人随意闯入自己的课题。“课题分离”是人际关系的起点，“共同体感觉”（social interest）是人际关系的终点，即把他人看成朋友，并能够感受到有自己的位置。 ———— 🍺贡献者和撰 ………………………………