神奇的丹道周天功：道家功夫的必修法门！

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壹 从唐代钟离权、吕洞宾祖师创立内丹派以来，道家各宗各派都对周天功进行了大量的研究，其中以宋末北派王重阳祖师和南派张紫阳真人的成就最大。从唐宋一直到近代，内丹术成为道家养生法中的主流，同时也是最具有中国民族特色的养生瑰宝，为学习道家功夫的必修法门。   周天功分为大、小周天功。简单地说，内气沿任脉督脉运行，称之为小周天功；内气沿十二正经、奇经八脉运行，称之为大周天功。如仅仅是感觉到气在身体内运行，称之为经络周天。 周天功基本上包括了道家内丹术筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚的各个阶段。所以它既是道家内丹术的入门功夫，同时又是一种高层次的法门。如果修炼此功能够达到产小药，即打通任督脉，运行小周天，这就到了炼精化气的初级阶段。 这一过程大约需要一百天左右，也就是古代 ………………………………