一年四季=一年读4遍，试问哪本书？

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▲点击上方卡片关注我，回复 888， 即可获得 包含“小红书、视频号、抖音等干货合集”共 145 页《2024年运营人百科全书》电子版 （直接送，无任何转发套路 ） 很多人都知道，松月是个疯狂的养生爱好者，一是因为自己身体不好，二是因为惜命，人生短短，我想一直高能量的活着，想一直以很好的状态感受这个世界。 中间踩过很多坑，尝试过很多奇方异法，心里安慰着自己 “快快的走弯路，就是在走捷径” 。终于，让我在几年前遇到了《黄帝内经》，可不嘛，中国人不用中国人的养生智慧来养生，这不也是一种水土不服？ 在读《黄帝内经》的过程中，我深深体会到，这不仅是一本医学保健养生书，更是一种帮你养心、教会你如何自处、他处、和这个世界相处的人生哲学书。病由心起，心宽了，气顺了，经脉痛了，很多病痛自然就会离你远去。 ………………………………