“祛湿神器”红豆薏米，90%的人都吃错了

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很多人头发、面部特别容易出油，整个人显得“油光满面”。 搞不清楚原因，只是单纯使用去油洗护用品，并不能解决问题。 根本原因是 体内湿气太重 。湿气重的体质，又爱喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房，都会让体内湿气更重。 面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显…… 长期湿气重是造成这些现象的重要原因。 红豆薏米有很好的祛湿功效，经常食用可以 改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身 。 现在，21优品推出这款众所周知的 “祛湿神器”——喜善花房红豆薏米茶 。 关于红豆薏米的吃法，最普遍的是两种食材直接一起熬粥。 但是这个吃法，能祛湿吗？答案是否定的，原因有两个。 第一，红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是 ………………………………