容易得糖尿病的 1 个坏习惯，你可能每天都在做

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久坐只消耗很少的 能量，且身体各个部分得不到活 动，尤其是对于已经有高血糖问题的朋友，久坐也不利于其血糖控制。 建议在 办公室工作过程中，能站不坐，多活动，如站着打电话、能走 过去办事不打电话、少乘电梯多爬楼梯等。在家则尽量减少看电视、玩手机的时间，多做点家务活，比如拖地、收拾房间等。 关于预防糖尿病和控糖，我们在「丁香医生 小程序 」整理了大家关心的一些问题，点击下方链接即可查看。 糖尿病要如何预防？ 什么人需要注意控糖？ 想控糖，生活中需要注意哪些细节？ 上丁香医生 App 查疾病、查症状、查药品、查病例 三甲医生 24h 随时问 策划制作 策划： 拾贰、枕玉   |    监制： 大璇 图片来源：丁香医生设计团队 ………………………………